Online psykolog
Online psykolog Mattias Lindekilde tilbyder online terapi i form af videokonsultationer. Terapien, også kaldet e-terapi, foregår ved hjælp af en videotelefon-platform, som du kender det fra f.eks. skype og facetime. Jeg bruger en tjeneste, der er sikker, krypteret og i overensstemmelse med lovgivningen inden for området.
ONLINE PSYKOLOG – NEMT AT GÅ TIL
Selve terapien foregår fuldstændigt ligesom en almindelig terapisession, med den forskel, at du er hjemme i dine vante omgivelser. Dette kan være hjælpsomt, hvis du bor langt fra klinikken eller i andre særlige situationer, hvor du ikke har mulighed for at møde op i klinikken. Hvad enten du vælger at starte et nyt forløb op eller konvertere et igangværende forløb til onlineterapi, er det nemt at komme i gang. For at give det bedste resultat, anbefaler jeg dog, at første konsultation så vidt muligt afholdes face-to-face. Jeg skal nok være behjælpelig og guide dig igennem de få trin, der skal til, så du bliver i stand til at gå til psykolog i dit eget hjem. Det eneste det kræver, er en computer med webcam og en nogenlunde god internetforbindelse.
ONLINE TERAPI – 5 TIPS TIL DEN BEDSTE OPLEVELSE
- Sid gerne så tæt som muligt på din router, hvis du bruger trådløst internet.
- Sørg for, at sidde et sted, hvor du er uforstyrret i den tid konsultationen varer.
- Hvis du bruger telefon eller tablet, anbefales det, at du laver en opstilling f.eks. med nogle bøger eller lignende, som din enhed kan stå op af. Herved bliver du ikke træt i armen, og billedet bliver mere roligt.
- Indstil skærm eller webcam, så dit hoved er øverst i skærmbilledet. Så kan jeg se dig i øjnene.
- Skulle der mod forventning opstå tekniske problemer, kan du altid ringe til mig under konsultationen på tlf.: 30 22 03 80.
VIDEOKONSULTATION – PRAKTISK VEJLEDNING
Det anbefales, at du læser vejledningen igennem samt prøver at logge på for at teste lyd og billede i god tid før konsultationen. VideoKonsultation findes til din computer, mobil og tablet. Er det muligt anbefales det, at du bruger computer, da den har den største skærm og dermed giver den bedste oplevelse.
Computer (PC | MAC)
- Du skal være på nettet med google chrome browseren. Har du den ikke kan du hente den gratis her
- Gå til VideoKonsultation log-in
- Log på med MitID
- Klik på den røde knap “tjek-ind”
- Tjek at lyd og billede fungerer, som det skal og tryk herefter på den røde knap “Alt OK – fortsæt”
- Vent – når jeg logger på, vil vi kunne se og høre hinanden
Smartphone og tablet
- Download app
- Hent appen til iphone/ipad i AppStore
- Hen appen til android i Google Play
- Åben appen og tryk på “Kom i gang”
- Tryk på psykolog
- Log in med MitID
- Skriv “psykolog mattias lindekilde” i søgefeltet
- Tryk på “Psykolog Mattias Lindekilde” og tryk derefter på “Tjek ind”
- Vent – når jeg logger på, vil vi kunne se og høre hinanden